O Transformers42
Transformeří rodina roste už přes 11 let a teď vítáme i tebe!
Náš program založil trenér Jakub Bína a jako první v ČR ukázal, že online fitness program může opravdu fungovat. Dnes je nás přes 37 000 a každý den přibývají další. Tisícům lidí se změnil pohled na zdravý životní styl — objevili, že když máš správný plán, všechno je mnohem snažší a udržitelnější.
Zkusil si už všechno možné a nikdy to nebylo ono? Pak jsi tady správně!
Tohle totiž není žádná dieta ani zázračný systém. Tohle je osvědčený program, který je udržitelný a u kterého konečně vydržíš - jako tisíce lidí před tebou.
Co děláme jinak, že to funguje?
JÍDELNÍČEK
Žádné dohady — u každého jídla najdeš přesný počet kalorií a díky tomu přesně víš, co je pro tebe nejlepší. Vybíráš si ze sedmi druhů jídelníčku podle svého cíle a preference — ať chceš nabírat svaly, hubnout tuk, jíst středomořsky, vegetariánsky nebo ušetřit čas i peníze. Ke každému jídlu dostaneš jednoduchý recept a ukážeme ti, jak si uvařit co nejvíc efektivně. A aby ses v krámě nemusel rozhodovat co koupit, na každý týden dostaneš i připravený nákupní seznam. Přijdeš, vezmeš a jdeš domů vařit.
ONLINE TRÉNINKOVÝ PLÁN
Doma, venku, na cestách — cvičíš kdy chceš a kde chceš. Tréninky jsou rozdělené do 7 úrovní pokročilosti, takže si vybere úplný začátečník i ostřílený sportovec. Cardio, posilování, jóga, běh — každý den něco jiného, každý den o kousek blíž výsledku.
INSTRUKTÁŽNÍ VIDEA KE VŠEM CVIKŮM
Abys to měl(a) co nejjednodušší, na svém profilu najdeš podrobné video návody na jednotlivé cviky. A když si nebude jistý, stačí se u cviku natočit, poslat nám ho a my ti řekneme, jestli ho děláš správně. Protože správné provedení cviků je důležité.
RODINA TRANSFORMERŮ
U nás na nic nejsi sám. Jacob je tu pro tebe, stejně jako stovky aktivních Transformerů, kteří už prošli tím, čím procházíš ty teď. Poradí, podpoří a nenechají tě to vzdát. Přidej se do FB skupiny — je otevřená všem a atmosféru uvnitř musíš zažít sám.
ONLINE PODPORA NAŠICH TRENÉRŮ TÉMĚŘ 24/7
Kdykoliv potřebuješ poradit, jsme tu pro tebe. Stačí nám napsat do chatu na stránkách a jeden z našich trenérů ti bleskově poradí. Nemusíš mít strach, u tohohle programu konečně vydržíš!
Přes 11 let. 37 000 lidí. 42 dní, které změní všechno.
Jsi na řadě.
